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黑加仑葡萄干的功效和作用

2020-08-10 05:58:43 plan1000.cn

黑加仑葡萄干的功效和作用

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黑加仑果实中含有相当多的钾盐和镁盐,钾盐的主要功能是加强肌肉的兴奋性,稳定心肌肉细胞膜,改律失常;镁盐对高血压和心肌梗塞有一定的预防和治疗作用,人们脑力或体力超负荷时,进入血液中的一种苛尔蒙可的松物质可以造成心肌坏死,经医学专家临床证明,黑加仑葡萄干饮用含钾和镁的饮料可以可的松的生成,故对心脏病患者有一定的保健作用。黑加仑果实中含有较高量的生物类黄酮,能有效降低动脉硬化程度,使变脆的血管软化变薄,改善血管的通透性,能预防动脉粥样硬,作为延缓衰老的物质,具有阻断亚硝胺的生成作用,具有抗氧化作用,而且对抗坏血酸也有增效作用。具有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性,同时有很强的防癌保健效用。

研究人员从黑加仑籽中提取的天然油脂中突破性地发现了α-亚麻酸和γ-亚麻酸,这两种亚麻酸不但具有血小板聚集、降低血压、软化血管、降低血脂、预防和治www.3lian.com疗心脏血管疾病的作用,而且还具有较强的抗癌、防癌(乳腺癌、直肠癌等)作用,对防止肿瘤发生,延缓衰老,调节人体生理功能,增加免疫能力有显著功效,同时还有美容、减肥作用。

黑加仑葡萄干怎么吃饮食常识

葡萄干是制作点心或者米粥都非常好的材料,葡萄干营养丰富,味道甘甜,可以加入很多的食物中,制作出美味的各式糕点。 下面来介绍几款糕点的做法供参考。

食材

低筋面粉;泡打粉;糖;奶油;牛奶;葡萄干等。

方法/步骤

葡萄干冷饮。没有磨具,也可以放在其他容器里。

煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干,可以增加其甜味。

葡萄干小蛋糕。主要是低筋粉和泡打粉,再混入葡萄干和鸡蛋牛奶,糖,增加风味。烤箱烤制

葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的,需要在面粉糊中混好葡萄干,烤箱烤制

其他就还有很多常见的如八宝粥等,加入葡萄干,风味独特。

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